Asma adalah penyakit jangka panjang pada sistem pernapasan yang ditandai dengan penyempitan saluran organ paru-paru. Hal ini membuat pengidapnya rentan kesulitan bernapas, terutama ketika ada alergen atau pemicu, hingga memerlukan alat bantu pernapasan asma untuk mengobati asma atau pergi ke pantai untuk menghirup udara segar.
Cek kebenaran tentang manfaat udara pantai untuk asma
Melansir dari Alodokter, ada penelitian cukup tua yang membuktikan bahwa udara pantai efektif mengobati asma. Hal ini mungkin terjadi lantaran pantai memiliki kadar oksigen yang tinggi, sehingga bisa membantu pengidap asma untuk bernapas lebih lega.
Selain itu, angin yang bertiup di pantai juga bisa mengusir berbagai agen penyebab alergi (alergen) dan iritasi (iritan). Jadinya, penderita asma bisa mendapatkan suplai udara yang bersih. Sejumlah kalangan juga mengaitkan manfaat menghirup udara untuk asma dengan heloterapi atau terapi garam, yaitu terapi menghirup uap garam sebagai obat asma alami.
Tentang terapi garam
Sebuah studi dalam jurnal Pediatric Pulmonology yang dipublikasikan tahun 2017 pernah mengevaluasi pengaruh heloterapi dalam ruang garam dengan halogenerator terhadap kualitas hidup anak yang mengidap asma. Hasilnya, pemberian heloterapi efektif memberikan keuntungan pada kualitas hidup anak-anak pengidap asma ringan.
Jenis pantai yang dapat mengobati asma
Berdasarkan penjelasan sebelumnya, udara pantai efektif dapat membantu mengobati asma karena faktor kadar oksigen yang tinggi dan udara yang bersih. Karena itu, jenis pantai yang dapat mengobati asma adalah pantai yang udaranya belum tercemar oleh polusi dan asap.
Bila udara pantai sudah tercemar polusi dan asap, manfaatnya akan sulit didapat.
Itu dia jawaban tentang pertanyaan apakah benar udara pantai dapat mengobati asma. Untuk pengidap asma yang tidak tinggal di dekat pantai yang bersih, Anda perlu menjaga diri dari alergen ataupun iritan yang mungkin dapat memicu kekambuhan. Selain itu, miliki juga alat bantu pernapasan asma seperti nebulizer yang mudah dibawa dan dioperasikan untuk situasi darurat. Alat nebulizer ini efektif untuk mengurangi kekambuhan asma karena alergen, iritan, atau pemicu yang lainnya.
