Merawat kesehatan gigi bukan sekadar soal penampilan, tapi juga menyangkut kualitas hidup secara keseluruhan. Gigi yang sehat membantu kamu mengunyah makanan dengan baik, berbicara dengan percaya diri, dan tentu saja, …
Kesehatan
Gejala Kerusakan Saraf dan Cara Mengatasinya
Gejala Kerusakan Saraf: Tanda-tanda dan Cara Mengatasinya Kerusakan saraf adalah kondisi yang dapat mempengaruhi berbagai aspek kesehatan seseorang. Gejala kerusakan saraf dapat bervariasi tergantung pada jenis dan lokasi saraf yang …
Kesalahan dalam Melakukan Meditasi yang Dilakukan Pemula
Meditasi adalah salah satu cara terbaik untuk mendapatkan hidup damai dengan menenangkan pikiran dan meningkatkan kesejahteraan mental. Namun, bagi pemula, ada beberapa kesalahan umum yang sering terjadi dan dapat menghambat …
Makanan yang Sebaiknya Dihindari oleh Ibu Hamil
Hai Sobat, kehamilan adalah masa yang penuh kebahagiaan sekaligus tantangan. Selama mengandung, Sobat tentu ingin memberikan yang terbaik untuk si kecil yang sedang bertumbuh. Melansir dari https://www.doulaauthentic.com, salah satu cara …
Peran Serat dalam Mengontrol Gula Darah
Serat adalah komponen penting dalam pola makan sehat, terutama bagi mereka yang ingin mengontrol gula darah. Konsumsi serat yang cukup tidak hanya mendukung pencernaan yang sehat tetapi juga memainkan peran …
Deteksi Dini Kanker Payudara dengan SADARI: Langkah Mudah yang Menyelamatkan
Kanker payudara adalah salah satu jenis kanker yang paling banyak menyerang perempuan di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Deteksi dini menjadi kunci utama untuk meningkatkan peluang kesembuhan. Melansir dari laman …